Как прожить на мизерную пенсию? Именно этим вопросом задаются каждый день тысячи пенсионеров. Особенно тяжело одиноким старикам, которых некому поддержать. Журнал Reconomica взял интервью у пенсионерки, которая поделилась своим опытом распределения пенсии менее 10 тысяч рублей. Как экономить, что есть, от чего отказываться, как жить в конце месяца, когда до следующей пенсии еще неделя - об этом в сегодняшнем материале.
В начале 2015 года и я, Ильмира Имельевна Гаврилова , пополнила огромную 42-х миллионную армию пенсионеров нашей страны. Не скрою, этого момента ждала с нетерпением и работу оставила с удовольствием. Хотелось свободно зажить: заняться своим здоровьем, любимыми внуками, больше уделять времени хобби и чтению, а не вскакивать и бежать каждое утро “вкалывать”.
Может этого не произошло бы, . В связи с “оптимизацией”, с 22-летним педагогическим стажем стала безработной, пришлось устроиться продавцом в продуктовый магазин к частнику на основе взаимного договора без оформления.
Поэтому и размер пенсии, несмотря на общий 30-летний стаж, получился чуть выше минимальной, равной прожиточному минимуму на душу населения по нашему региону – 8200 рублей.
Так выглядит моя пенсия
Первые месяцы “вольной” жизни промчались мгновенно: недостатка в средствах не чувствовала - помогали свои небольшие сбережения. Но всему когда-то приходит конец: накопления иссякли, и голая пенсия по старости стала основным средством к существованию. По привычке жить на “широкую ногу” продолжала расходовать деньги в два раза больше размера моего пособия. В конце концов, залезла в долги к знакомым, взяла кредиты…
Былой оптимизм поубавился и постоянный вопрос “как дальше жить на 8000 рублей” не давал покоя. К примеру, . А я чем хуже? Мне вот совершенно непонятно, почему такая несправедливость. Как мне жить на вдвое меньшие деньги?
Количество пенсионеров в нашей стране стремительно растет, прокормить нас, неработающих, молодому поколению все труднее, поэтому ждать повышения пособий как “манны небесной” не приходится.
Большинство пожилых людей не в состоянии работать из-за плохого здоровья, да и кризис, рост безработицы не дает им возможности найти ее. Не спорю, не все пенсионеры “обижены”: сотни тысяч бывших чиновников, работников аппаратов управления, военных, судей, нефтяников и газовиков получают немало. Это только несколько сотен тысяч человек, а ведь оставшиеся миллионы: инвалиды, пострадавшие от радиационных катастроф, дети-сироты без кормильца, пенсионеры по старости живут на средства размером от 7 000 руб. до 14 000 руб.
Получается, миллионы людей имеют такие же мизерные средства, как и моя пенсия – 8 000 рублей, в большинстве случаев даже меньше. Но отчаиваться по этому поводу не следует, можно жить, да и нужно научиться жить и на то, что есть.
Предлагаю несколько советов по решению этой проблемы, нажитого на личном опыте. Надеюсь, что знания, приобретенные мною за первые пенсионные годы, помогут вам не только научиться жить по средствам, но и изменить ваш взгляд на саму жизнь.
Расскажу о методах прибавки к пенсии, исключенных мною. Не советую пенсионерам:
Устраиваться на тяжелую физическую работу.
Почувствовав первые материальные трудности, сразу пошла вновь продавцом в магазин, благо меня там уважали и не забыли. Поработала три месяца, раздала долги и закрыла кредиты… Но тяжелая физическая работа и 12-ти часовое нахождение на ногах пошатнули здоровье: заболели суставы. Врачи объяснили, что старческие изменения организма невозможно вылечить, а можно только замедлить: уменьшить физическую нагрузку и облегчить с помощью обезболивающих препаратов… О продолжении работы не было и речи… Расходы на лекарства в разы увеличились.
Брать кредиты.
Кредиты пенсионерам выдаются без поручителей и лишних документальных подтверждений: легко и быстро, но оплатить вовремя из небольшого пособия почти невозможно. О своем таком опыте я уже рассказала раньше. Большой риск - завязнуть в долговую яму надолго - тоже не подходящий вариант пополнения бюджета.
Оставив работу, давшую мне возможность выбраться из долговой ямы, но окончательно подорвавшую мне здоровье, принялась учиться жить по-новому, по средствам. Изменение всего уклада жизни и отношения к ней в соответствии с внезапно наступившими физическими и материальными недостатками давалось с трудом, но, оказывается это возможно.
Сначала я посчитала все свои затраты:
И т. д. за месяц. Получилась внушительная сумма, намного превышающая мое пособие. Вычеркнула все, что не нужно безотлагательно в данный момент. В списке осталось самое необходимое на каждый месяц:
Общая сумма денег, уходивших раньше на этот список, меня не устраивала: если коммунальные расходы оставались в пределах определенной суммы, то расходы на продукты и лекарства были большие и менялись не в лучшую сторону.
Совет : расходы по оплате коммуналки можно снизить, .
Надо было изменить набор продуктов и уменьшить лекарственные препараты, сократить расходы на хозтовары. Это и значит, изменить уклад, образ жизни: рацион питания, набор лекарств и необходимого товара. Мой новый принцип жизни “вдвое меньше есть, но вдвое больше двигаться на свежем воздухе” помог привести их в соответствие с пенсией.
Я разделила расходы на месяц на несколько групп.
Коммунальные платежи. Живу в собственном доме, поэтому расходы на канализацию и общий ремонт сюда не входят.
Всего – (по максимуму) 2150 руб.
Поход в магазин теперь только со списком!
Питание. Наверное, многих интересует меню пенсионера на 3 тысячи рублей.Дейтсвительно, на эту небольшую сумму можно нормально питаться. Я исключила из рациона дорогие мясные продукты, колбасы, консервы, копчености, заморские фрукты и прочие пищевые изыски, навязанные людям ненасытной торговой индустрией.
Вот мой список продуктов на месяц:
Всего – 3245 руб.
Вот самые необзодомые лекарства (рассчитанные на меня, можно список изменить, но выбирайте вместо рекомендованных дорогих импортных дешевые аналоги отечественного производства, максимально исключив риск покупки подделки):
Всего – 550 руб.
Хозтовары (самые необходимые):
Всего – 330 руб.
Общая сумма расходов получается в пределах 6275 – 6300 рублей в месяц. Из оставшейся суммы в 1700 руб., 700 руб. кладу в кошелек (на незапланированные расходы), а 1000 рублей убираю на “черный день”. Конечно, можно и их тут же потратить, но умение выдержать натиск “привычных” желаний и потребностей, довольствоваться минимальным, отказывая себе в удовольствии вкусно поесть и пощеголять модной одеждой, и есть новый образ жизни.
Я даже заметила улучшение своего здоровья на скудном рационе питания из каш на воде с растительным маслом.
Правда, согласных с моим сегодняшним распорядком жизни маловато. Строгий учет расходов и приходов бюджета и неукоснительное соблюдение запланированного людям кажется почти неприличным: вроде проявления скупости. Но ведь в развитых капиталистических странах люди так живут уже давно.
Медицина давно убеждает нас в том, что большинство людей болеют из-за неправильного питания: непомерное употребление высококалорийной белковой, жирной, сладкой, соленой и копченой пищи плохо отражается на здоровье. Употребление углеводов и растительной пищи, наоборот, укрепляют здоровье.
Итак, мои советы пенсионерам:
Уважаемые пенсионеры!
Если вы нашли эту статью, так как находитесь в сложной жизненной ситуации, предлагаем почитать вакансии журнала . Мы ищем фрилансеров без опыта работы. Больших денег не обещаем, но работа простая. Для работы достаточно иметь аккаунт Вконтакте.
Задача, как тратить на еду 10 000 рублей и не остаться голодным, в свете современных реалий актуальна для многих. На самом деле большая часть семейного бюджета уходит на покупку продуктов питания, в результате чего денег на отдых, реализацию творческих планов, приобретение крупных вещей, ремонт или путешествия не остается совсем. О том, чтобы накопить на покупку чего-то глобального или посещение другой страны, не может идти и речи. Как же быть? Неужели и дальше продолжать «кормить» холодильник? Конечно же, нет! Просто следует очень ответственно и практично подойти к решению этого вопроса.
Стоит оговориться сразу: продукты питания – это одна из ключевых статей расходов в любой семье, будь то это только один человек, живущий с котом или собакой, или большой состав с детьми. В любом случае ежемесячно придется приобретать то, что мы привыкли называть «хлебом насущным». Однако одним хлебом тут обойтись явно не удастся. Чтобы исключить риск пустых трат, стоит заранее очень ответственно подойти к составлению примерного рациона питания. Не стоит жалеть времени на то, чтобы детально проработать каждый пункт меню и придумать блюда, которые вы будете готовить. В конечном итоге это позволит вам существенно сэкономить семейный бюджет. При этом стоит сделать ставку на базовые продукты, которые в любом случае большинство семей употребляет каждый месяц. В такой приблизительный список входят:
Составить примерный список продуктов, которые вам понадобятся на ближайшие 30 дней, — это только малая часть дела. Ваша основная задача заключается в том, чтобы рассчитать приблизительное количество этих пунктов из списка. Сделать это не так просто. Именно поэтому стоит заранее провести некий эксперимент, чтобы посмотреть, сколько и чего у вас уходит в сутки.
Отдельного внимания в этом списке застуживает мясо. Из него можно сделать много самостоятельных блюд. Лучше приобретать мясо на кости. Филе вы можете срезать и пустить на приготовление бефстроганова, подливки, отбивных, котлет и т. д. Однако и косточки тоже можно использовать. На их основе получится прекрасный бульон, из которого в свою очередь делаются первых блюда, либо плов. Часто хозяюшки делают изумительные ребрышки в духовке. Стоит такой продукт не так дорого, как чистое филе, но позволяет в результате получить отменное вкусное и сытное блюдо.
На заметку! Из списка продуктов на месяц стоит вычеркнуть сосиски, колбасы, ветчину и прочие готовые продукты. Стоят они дорого, а хватает их буквально на день. Тут об экономии не может быть и речи.
Какие еще есть хитрости при составлении бюджетного списка продуктов, которые можно купить за 10 000 рублей на весь месяц и не остаться голодным? На самом деле тут всё элементарно просто. Возьмите на заметку несколько бюджетных рецептов салатов. В сущие копейки вам обойдется приготовление некоторых закусок, но довольна и сыта будет вся семья. Вот эти популярные варианты, которые актуальны всегда:
Обратите внимание! Достаточно рациональным и практичным считается создание различной домашней выпечки и приготовление супов (кстати, они вполне могут быть и постными, но весьма сытными и вкусными).
Чтобы сэкономить в деньгах и тратить порядка 10 000 рублей в месяц на питание, но не оставаться голодным, придется потратить чуть больше свободного времени на готовку. Ведь часто оказывается достаточным просто отказаться от фабричных заготовок и делать многие блюда самостоятельно. Порции оказываются существеннее и хватает еды на большее время.
В кризисные времена у многих людей возникает проблема катастрофической нехватки денег. Следуя советам по планированию бюджета, можно узнать, как прожить на 10 000 рублей в месяц.
Большое значение имеет количество людей, на которых приходится ежемесячная сумма в 10 000 рублей. Человек, живущий один, тратит деньги только на себя, но направления его расходов и способы экономии могут отличаться в зависимости от изначальных условий жизни.
Большое значение имеет количество людей, на которых приходится ежемесячная сумма в 10 000 рублей
У большинства людей больше всего денег уходит на покупку продуктов. И это естественно, поскольку в настоящее время стоимость продуктов питания значительно возросла.
Тем не менее сэкономить можно, если придерживаться следующих правил:
Большим подспорьем является возможность приобретения мяса, молочной продукции, овощей у знакомых или родственников из деревни. Такие продукты гораздо выше по качеству, а стоят дешевле.
У большинства людей больше всего денег уходит на покупку продуктов В целях экономии важно сделать свой рацион максимально сытным при минимальных затратах. На завтрак предпочтение следует отдавать кашам, в обед делать упор на гарнир (картошка, рис, макароны, гречка), вечером можно попить чай с выпечкой собственного производства.
Если говорить о косметических средствах, то при острой нехватке денег можно отказаться от большей части используемой продукции и оставить только самое необходимое: шампунь, мыло, зубная паста, дезодорант, крем для бритья и т.д.
Конечно, женщинам сложнее ограничиться таким небольшим арсеналом средством. У них потребность в продуктах ухода, в декоративной косметике гораздо больше, чем у мужчин. Но при нехватке денег тратить существенные суммы на гели для душа, лосьоны, крема, тени и помады не получится. Можно лишь позволить себе приобрести бюджетную косметику в минимальном количестве и использовать её максимально экономично.
Если говорить о косметических средствах, то при острой нехватке денег можно отказаться от большей части используемой продукции и оставить только самое необходимое Бытовую химию стоит закупать во время акций, поскольку сроки её хранения не ограничены. Предпочтение следует отдавать простым и эффективным средствам - сода очищает поверхности ничем не хуже дорогих чистящих средств, а хозяйственное мыло выводит пятна лучше любого популярного пятновыводителя.
В настоящее время существует множество магазинов, предлагающих одежду по очень низким ценам. Конечно, качество товара в таких торговых точках достаточно низкое, но при желании можно найти вполне неплохие варианты. Не стоит забывать и про секонд-хенды, где нередко продаются абсолютно новые вещи прекрасного качества с ярлыками.
В настоящее время существует множество магазинов, предлагающих одежду по очень низким ценам Часто хорошо помогает и наличие большого количества подруг, которые могут передавать неподходящие для них вещи. Единственное, на чём не стоит экономить - это обувь. Лучше потратить один раз специально отложенную сумму на пару качественных сапог и носить их несколько лет, чем каждый сезон вкладывать деньги в покупку новой недорогой обуви.
Чтобы не разориться на коммунальных платежах, следует придерживаться простых правил экономии:
При отсутствии своего жилья возникает главная статья расходов - аренда. В целях экономии следует снимать не полноценное жилое помещение, а его часть. На рынке недвижимости хватает предложений по сдаче комнат в коммунальных или обычных квартирах. Также можно поселиться в общежитии. Если в месте нахождения цены на съём очень высоки, следует рассмотреть вариант проживания в одной комнате с соседом. Это позволит снизить расходы до минимума.
При отсутствии своего жилья возникает главная статья расходов - аренда При доходе в 10 тыс. рублей следует всерьез задуматься о том, стоит ли пользоваться машиной. Содержание даже самого недорого автомобиля с учетом цен на бензин и запчасти потребует определённых финансовых вложений. Следует рассмотреть вариант продажи машины или её хранения в надёжном месте до лучших времен.
При доходе в 10 тыс. рублей следует всерьез задуматься о том, стоит ли пользоваться машиной Если же автомобиль является потребностью, следует сократить его использование до минимума.
Проезд в общественном транспорте стоит относительно недорого, но при наличии постоянных разъездов или пересадок он может вылиться в существенную сумму. В целях экономии следует перейти на максимально пеший образ жизни. Расстояние, которое можно преодолеть пешком, не стоит проезжать.
Проезд в общественном транспорте стоит относительно недорого, но при наличии постоянных разъездов или пересадок он может вылиться в существенную сумму Прекрасная альтернатива пешим прогулкам - велосипед. Можно приобрести недорогую поддержанную модель велосипеда и передвигаться на нём по городу.
Содержание питомца не потребует особых материальных затрат, если подходить к вопросу с умом Конечно, при бюджете в 10 000 рублей сложно выделить деньги на дорогие мероприятия, но очень многие удовольствия можно получить бесплатно или за небольшие деньги: прогулки в парке, посещение зоопарка, выставки, уличные концерты и т.д. Важно не забывать о специальных купонах, акциях, днях открытых дверей и т.д.
Конечно, при бюджете в 10 000 рублей сложно выделить деньги на дорогие мероприятия, но очень многие удовольствия можно получить бесплатно или за небольшие деньги Бюджет в 10 000 рублей на одного человека, живущего в своей квартире и не имеющего машины, можно распределить примерно следующим образом:
Чтобы откладывать немного на непредвиденные траты потребуется сократить расходы на досуг, продукты или отказаться от приобретения обновки.
При планировании бюджета в 10 000 рублей на двоих значение имеет возраст людей. Если второй человек - ребёнок, то появляются дополнительные статьи расходов в виде оплаты детского сада или школы, покупки игрушек, учебников и т.д.
При планировании бюджета в 10 000 рублей на двоих значение имеет возраст людей Прожить двоим взрослым на 10 тысяч рублей сложно, поскольку потребление продуктов и все остальные статьи расходов увеличиваются ровно в два раза. В этой ситуации единственным выходом является сокращение затрат на все второстепенные вещи и приобретение только самого необходимого.
Прожить двоим взрослым на 10 тысяч рублей сложно, поскольку потребление продуктов и все остальные статьи расходов увеличиваются ровно в два раза Желательно планировать бюджет на месяц заранее в мельчайших подробностях, оставляя запас на непредвиденные расходы.
Примерный план затрат на двоих:
Из-за гарантированного повышения затрат на коммунальные платежи, одежду и проезд второстепенные траты на досуг полностью исключаются, а количество доступных денег на приобретение продуктов уменьшается.
При наличии ребёнка появляются новые статьи расходов в виде оплаты детского сада или школы, приобретения одежды и игрушек. Сократить расходы можно, беря одежду и обувь у знакомых, дети которых уже выросли из своих вещей. Также можно решить вопрос с игрушками.
При наличии ребёнка появляются новые статьи расходов в виде оплаты детского сада или школы, приобретения одежды и игрушек Оплата за питание в школе не взимается, если возможно официально подтвердить статус малоимущей семьи. Оплата за детский сад производится в уменьшенном размере. К тому же за детей дошкольного возраста не нужно платить в общественном транспорте.
Удержаться в рамках бюджета помогут следующие полезные привычки:
Таким образом, прожить на скромную сумму в 10 тысяч рублей в месяц можно не только одному, но и вдвоём. Главное условие - тщательное планирование расходов и отказ от любых второстепенных потребностей.
Даже если доходы ограничены небольшой суммой, всегда есть возможность нормально жить и не чувствовать себя обделенным.
На 10 тысяч рублей в большинстве российских провинций живут семьями, при этом умудряясь не только правильно питаться, но и одеваться, совершать необходимые бытовые покупки.
Что это – жесткая экономия или рациональное планирование бюджета?
Разнообразие методик управления деньгами
Впервые думая о том, как прожить на 10000 рублей в месяц, любой человек впадает в уныние. Действительно, сумма по нашим меркам небольшая, и если в селах еще как-то можно дотянуть до зарплаты благодаря адекватным ценам, то в региональных центрах деньги уходят буквально за неделю.
Можно использовать конверты: составить список трат и в соответствии с ним сделать надписи в порядке убывания приоритетности, в частности, это будут:
Как только в руки попадают деньги, распределите их по конвертам. Притом пункт «одежда» должен включать только те вещи, без покупки которых никак не обойтись, весь остаток должен быть убран в «непредвиденные обстоятельства».
Желательно, чтобы в конце месяца ни одна из ячеек не осталась пустой. С получением новой зарплаты все остатки следует убрать в копилку, а конверты заполнить заново.
Многие используют специальные программы, которые можно найти в интернете – с их помощью легко спланировать семейный бюджет, учесть все источники доходов, отследить, какие покупки обычно лишние, от чего можно отказаться.
Общие правила поведения:
Как вкусно питаться при ограниченном бюджете
Оптовые базы и продуктовые рынки предлагают то же самое, что есть в ближайшем супермаркете, но расценки в первом случае ниже на 10-30%.
Установите себе правило запасаться провизией не чаще 1-2 раз в месяц, в итоге экономия выйдет колоссальная.
Ключевой момент: нужно заблаговременно посчитать требуемое количество и ассортимент продуктов, определить примерную общую сумму. Предпочтение отдается отечественным маркам, импортные реализуются со слишком большой наценкой.
Обязательно нужно готовить салаты, ведь сезонные овощи стоят недорого, но они способны сделать меню разнообразным.
Мясо и курицу для первых и вторых блюд можно использовать дважды: сначала сварите насыщенный бульон – он станет основой для супа.
Готовое мясо поделите на 4 части: четверть мелко порубите и добавьте в суп, остальное поджарьте с луком и морковью, к примеру, и приготовьте гарнир из круп или макарон.
Есть даже праздничный вариант: сварите курицу целиком в 5-литровой кастрюле, когда она будет готова, выньте ее и сварите на этом бульоне суп с лапшой.
Приготовьте из смеси перцев, сушеного укропа, томатной пасты, майонеза, соли, мелко рубленного чеснока полстакана густого соуса и обмажьте им курицу снаружи и изнутри.
Запекайте птицу в духовке в течение 20 минут при температуре 180° — получится нежный цыпленок табака. При желании можно на одном противне с птицей поместить в духовку картофель, сваренный до полуготовности и смазанный этой же смесью.
Если не знаете, как прожить на 10000 рублей в месяц, научитесь составлять меню. Готовьте из привычных продуктов 1 и 2 блюда, стараясь избегать дорогих ингредиентов.
В частности, на завтрак можно делать разнообразные крупяные каши на воде и молоке в соотношении 1:1, оладьи и запеканки.
На обед, даже если мяса нет, можно приготовить драники из картофеля с морковкой, вкусную похлебку с чечевицей.
К слову, бобовые способны конкурировать с мясом и птицей по составу микроэлементов и питательной ценности, и их действительно нужно ввести в рацион, ведь они стимулируют мозговую деятельность.
Любое блюдо будет вкуснее, если при приготовлении поджарки добавлять немного помидоров и болгарского перца.
В свежем виде они достаточно дорогие, лучше приобретать замороженные – на развес или в пакете, грамм 500 за 50 рублей хватит на 2 недели.
Делайте десерты. Всегда хочется чего-нибудь к чаю, так почему бы не напечь сдобных булочек, пирогов с недорогим джемом, пончиков с сахарной пудрой?
Очень вкусно получаются жареные яблоки, ими также можно начинить блинчики.
Сейчас крупные торговые сети стали поставлять на рынки собственную продукцию – от молока и его производных до консервов, соков, круп и макаронных изделий.
Их стоимость почти вполовину ниже привычных брендов, притом по качеству они ни в чем не уступают разрекламированным маркам – это отличная возможность закупаться в центре города с большой экономией.
Важно научиться грамотно пользоваться тем, что есть. К примеру, вместо дорогостоящих импортных порошков, справляющихся с любыми загрязнениями, можно использовать обычный, просто перед тем, как отправить вещь в машинку, ее нужно буквально за минутку застирать дешевым мылом «Антипятин».
Если хочется обновить гардероб, не обязательно что-то покупать. В интернете есть сотни видеороликов о том, как даже при отсутствии навыков преобразить имеющуюся одежду – перешить, дополнить, изменить размер и цвет, украсить.
Даже новомодные туфли со стразами, сумочку и изысканное вечернее платье можно самостоятельно изготовить с минимальными вложениями.
Не нужно выкидывать продукты, которые немного постояли в холодильнике и потеряли привлекательность.
Например, из «старого» молока и кефира получатся прекрасные блины и оладьи, творог и сыр можно пустить на запеканку.
Если позволяют размеры морозильной камеры, покупайте фрукты и ягоды впрок. Когда на рынках появляется, к примеру, клубника, вначале она очень дорогая, но через две недели цена падает. Когда наедитесь, уберите остатки в морозилку – так они сохранятся свежими надолго, не потеряв аромата и вкуса.
Домашнее консервирование станет спасением семейного бюджета, если есть дача: все любят салаты, компоты, огурцы и помидоры, варенье, квашеную капусту.
Альтернативные торговые точки
Думая, как прожить на 10000 рублей в месяц, не оставляйте без внимания сезонные распродажи, комиссионки и секонд-хенды.
Уже давно они перестали быть чем-то постыдным, наоборот, даже молодежь стремится в такие центры за обновками по копеечным расценкам.
К тому же если в секонд-хендах вещи пережили стирку и стерилизацию, им не страшны даже агрессивные условия носки.
Также хорошим вариантом могут стать , торгующими товарами из Азии и Америки.
В первом случае наши соотечественники обычно закупают домашний текстиль, одежду, товары для творчества, канцелярию, во втором – электронику, аксессуары, расходные материалы для офисной техники.
Всегда ли стоит много тратить?
Напоследок хочется рассказать об интересной тенденции. Во время сбора материала к данной статье мною были изучены темы на десятках форумах, и не все участники обсуждений присоединялись к беседе именно из-за тяжелого материального положения.
Почти половина людей специально ставила перед собой ограничение, стремилась уложиться именно в 10 000 рублей, чтобы накопить на крупные покупки, в частности, на авто, компьютер ребенку, заграничную поездку, образование.
.Зарплата большинства граждан России оставляет желать лучшего и у многих справедливо возникает вопрос - как на нее можно вообще прожить? В этой статье мы расскажем о том, как можно не только прожить с доходом в 10000 рублей в месяц, но и позволить сэкономить определенную сумму денег на «черный день». Также изложенная информация будет полезна и для людей со средним и высоким достатком с целью рационализации расходов.
Чтобы понять, как прожить на 10000 рублей в месяц, необходимо определить источники расходов. Как правило, к ним относятся коммунальные платежи, еда, одежда, расходы на лечение и ремонт. Учитывая, то, что первые два источника наиболее затратные, сокращение расходов на их оплату приведет к существенной экономии денежных средств. Коммунальные платежи для среднестатистической 1-2-ух комнатной квартиры составят порядка 3000 рублей. На пропитание одного человека необходимо около 4000 рублей в месяц. Остается 3000, половину из которых можно потратить на покупку одежды, а вторую часть оставить на непредвиденные случаи.
Естественно, на 1500 в месяц особо не разгуляешься по бутикам и дорогим магазинам в поисках одежды, однако необходимый гардероб все же приобрести можно. Если же сэкономить на коммунальных услугах и продуктах питания, то можно выделить дополнительные денежные средства на обновление гардероба или покупку предметов мебели. У каждого свои предпочтения - кто-то любит вкусно поесть, для других же важно, насколько он хорошо выглядит, поэтому способы экономии для всех будут разные.
Как экономить деньги на платежах за коммунальные услуги? Ответ очевиден - необходимо сократить расход потребляемых ресурсов. Наверняка, многим знакома ситуация, когда в соседних домах, на отопление одинаковых по площадям квартир расходуются совершенно разные суммы денег. Причина заключается в уровне утепления дома, качестве проведенных коммуникаций и прочих показателейв. Поэтому, если вы еще определяетесь с местом жительства или решили его поменять, обязательно учитывайте эти факторы - и пускай лучше изолированная квартира будет дороже, в длительной перспективе она принесет существенную выгоду.
Следующим этапом на пути сокращения расходов на коммунальные платежи является установка счетчиков на все виды ресурсов, за которые вы платите. Не пугайтесь предстоящих затрат на оборудование - они за несколько месяцев окупятся, естественно если вы не собираетесь расходовать учетную воду на полив огорода, или отапливать квартиру с помощью газовой плиты. Даже при обычном потреблении всех ресурсов, без попытки экономии, вы будете их расходовать гораздо меньше, чем прописано в нормах, в соответствии с которыми коммунальные службы выставляют счета.
Отключите те коммунальные услуги, которыми вы перестали пользоваться или пользуетесь очень редко. Стационарный телефон сегодня практически полностью вытеснен мобильной связью и средствами интернета, поэтому его можно спокойно отключить. Кабельное телевидение или общая антенна также теряют свою актуальность - все программы передач и новинки кинопроката можно посмотреть с помощью интернета. Казалось бы небольшие источники расходов, при их исключении, в конечном результате смогут принести значительную экономию.
Экономьте энергоресурсы. Выключать свет в тех комнатах, где вы не находитесь, для жителей высокоразвитых стран стало давно нормой. Зато, обычный российский рабочий с зарплатой в 10000 рублей может позволить себе оставлять включенным свет одновременно во всей квартире. Заведите в себе привычку пользоваться только теми электрическими приборами, которые необходимы вам именно в данный момент времени, и вы удивитесь насколько меньше станут ваши счета за электроэнергию. Тоже самое касается воды и газа, потребление которых также можно сократить, при этом не испытывая никакого дискомфорта.
Многие тратят лишние деньги при оплате коммунальных услуг за счет взимания комиссии, которые берут некоторые банки и платежные терминалы. Поэтому ищите более выгодные места осуществления платежей - например, почта, пускай там больше очереди, зато вам не придется переплачивать лишние проценты.
Одним из самых эффективных способов экономии денег является сокращение расходов на продукты питания. И это вовсе не значит ухудшение рациона или потребление нездоровой пищи. Снижение затрат при питании можно достичь за счет следующих мероприятий:
Научитесь готовить блюда самостоятельно и не покупайте полуфабрикаты, которые стоят намного дороже, чем продукты, входящие в их состав. Это позволит также улучшить качество питания - вы сможете сами выбирать каждый продукт и проверять его срок годности.
Составьте меню на предстоящую неделю. Покупая в магазине продукты по списку, вы исключите возможность приобретение ненужных ингредиентов, а также купите столько еды, сколько вам действительно необходимо, чтобы предотвратить ее порчу.
Пользуйтесь дисконтными картами, обращайте внимание на проводимые акции, и старайтесь приобретать продукты, реализуемые со скидками.
Продукты, которые не требуют особых условий хранения, и не портятся на протяжении длительного времени, следует приобретать в больших упаковках - обычно цена в этом случае существенно ниже, чем при покупке в небольших количествах.
Не пренебрегайте походами на местный рынок, особенно в дачный сезон - там продукты питания значительно дешевле, чем в супермаркетах.
Если вы являетесь владельцем дачного участка с огородом, не забывайте делать закатки на зиму из выращиваемых культур.
Готовьте с собой на работу обед - это не только позволит сэкономить деньги, но и улучшит качество вашего питания.
На выбор потребителя огромное влияние сегодня имеет реклама, поэтому многие выбирают дорогие бренды, которые ни чем не лучше малоизвестных аналогов. Это касается в первую очередь медикаментов и средств гигиены - отечественный производитель или экспортер из ближнего зарубежья всегда предложит более дешевый товар. Получив рецепт в больнице от врача, который напрямую заинтересован в реализации дорогостоящего зарубежного препарата, вы можете прийти домой и найти в интернете более дешевый аналог с точно таким же составом. Поэтому не стоит переплачивать лишь за громкое название и марку.
При покупке одежды, электроники, мебели, строительных материалов и прочих товаров можно воспользоваться услугами интернет магазинов. Они предлагают аналогичные товары, что и в обычных торговых центрах, но по сниженным ценам, за счет отсутствия расходов на аренду помещений, зарплату сотрудникам и других расходов. Рекомендуем зарегистрироваться в нескольких интернет магазинах в вашем регионе - это позволит вам быть в курсе актуальных скидок, распродаж и акций, регулярно проводимых руководством этих торговых онлайн площадок.
Во многих магазинах проводятся различные акции, типа «купите 2 пары обуви и получите 3-ю бесплатно». Можно совершать коллективные покупки, т.е. скооперироваться с товарищем или подругой и купить вскладчину на двоих или на троих необходимый товар, получив при этом приличную скидку.
Существует еще бескрайнее количество способов экономии, которые делает возможным проживание на 10000 зарплату. Однако, далеко не каждый сможет смириться с таким уровнем дохода, поэтому мы предлагаем ознакомиться с дополнительными способами заработка на сайте
